Adem workshop:
Vitaliteit op de werkvloer

Het is op dit moment helaas vaak zo dat er binnen bedrijven een hoog percentage ziekteverzuim is. Daarom is het belangrijk dat er beter aandacht besteed wordt aan preventie van uitval door burn-out, ziekte of stress. Je medewerkers kun je bewust maken van hun ademhaling en hen daarbij tools geven voor op de werkvloer en in hun privé tijd. Dit kan echt heel veel verschil maken!

Het is inmiddels meer dan duidelijk dat we te veel en te hoog ademen, hoe krijg je die ademhaling zelf nu weer laag en langzaam, en waarom eigenlijk?

Met de kennis uit de vitaliteit workshop zullen de deelnemers beter gaan slapen, voelen zij zich weerbaarder tegen stress en ervaren zij meer rust, focus en creativiteit.

Een vitaal bedrijf waarbij je zorgt voor je medewerkers, is in deze tijd belangrijk. Hiermee kun jij het verschil maken.